Салат с яблоком, шпинатом и грецкими орехами

салат с яблоками и шпинатом
Оригинальный салат с яблоками, шпинатом, сыром фета, грецкими орехами и вяленой клюквой – отличное решение для легкого ужина.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого блюда ты можешь использовать вместо вяленой клюквы обычный изюм. Салат можно не солить, так как в нем содержится соленый сыр фета.

Как приготовить салат с яблоками, шпинатом и фетой

  1. Шпинат раздели на листья и сложи в подходящий салатник, яблоки нарежь тонкими ломтиками, удалив сердцевины. Сыр фету мелко поломай или нарежь кубиками.
  2. Добавь к шпинату подготовленные яблоки и сыр, вяленную клюкву, грецкие орехи и пропущенный через пресс чеснок. Поперчи по вкусу, заправь оливковым маслом и перемешай.
Предыдущий пост
спагетти с лимоном
Спагетти с лимоном, чесноком и базиликом: простой рецепт
Следующий пост
салат со шпротами и оливками
Салат со шпротами, зелеными оливками и помидорами

Новости партнёров

Fresh

Психология

Как завершить токсичную дружбу без чувства вины: 3 сценария и фразы, которые помогут

Иногда самое сложное решение для собственного психического здоровья – не разрыв романтических отношений, а прощание с подругой, которая давно перестала быть поддержкой.
Lifestyle

Тиша, море та час для себе: як відбувся ретрит «Гармонія» в Spatium Hotel в Одесі

У сучасному світі, де ми постійно перебуваємо в потоці інформації, дедлайнів і безперервної комунікації, якісний відпочинок набуває зовсім іншого значення.
Психология

Как самооценка влияет на доход: почему женщины зарабатывают меньше, чем заслуживают

Проблема может быть не в ваших навыках или опыте – иногда самое большое ограничение для дохода скрывается в том, как вы оцениваете собственную ценность.
Фитнес и здоровье

Какие витамины и добавки принимать после 30: что действительно работает для здоровья, кожи и энергии

Половина популярных добавок не дает заметного результата, но несколько нутриентов после 30 действительно могут влиять на энергию, состояние кожи, сон и здоровье – если знать, какие именно выбирать.