Салат с яблоком, шпинатом и грецкими орехами

салат с яблоками и шпинатом
Оригинальный салат с яблоками, шпинатом, сыром фета, грецкими орехами и вяленой клюквой – отличное решение для легкого ужина.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого блюда ты можешь использовать вместо вяленой клюквы обычный изюм. Салат можно не солить, так как в нем содержится соленый сыр фета.

Как приготовить салат с яблоками, шпинатом и фетой

  1. Шпинат раздели на листья и сложи в подходящий салатник, яблоки нарежь тонкими ломтиками, удалив сердцевины. Сыр фету мелко поломай или нарежь кубиками.
  2. Добавь к шпинату подготовленные яблоки и сыр, вяленную клюкву, грецкие орехи и пропущенный через пресс чеснок. Поперчи по вкусу, заправь оливковым маслом и перемешай.
Предыдущий пост
спагетти с лимоном
Спагетти с лимоном, чесноком и базиликом: простой рецепт
Следующий пост
салат со шпротами и оливками
Салат со шпротами, зелеными оливками и помидорами

Новости партнёров

Fresh

Психология

Мужчины никогда не скажут этого вслух: 5 тайн мужской психики, которые открывают глаза женщинам

Женщины часто говорят: "Я не понимаю мужчин". Но правда в том, — говорит психологиня с многолетним опытом Екатерина Птичка, — что мужчины действительно проще, чем кажется. Дело в том, что с детства их учат скрывать правду о себе.
Фитнес и здоровье

Польза кактуса: зачем держать это растение дома и как оно влияет на здоровье

Кактус может научить тебя заботиться о себе лучше, чем любой психолог.
Фитнес и здоровье

Удаление милиума: как безопасно избавиться от белых точек на лице

Маленькая белая точка, которую ты считаешь пустяком, может рассказать о состоянии твоей кожи больше, чем кажется.
Психология

Как понять свой уровень стресса и взять его под контроль

Возможно, ты устала от постоянного напряжения, даже не замечая, что твой уровень стресса уже вышел из-под контроля.