Курица с брокколи и сельдереем в сливочном соусе: для вкусного ужина

курица с брокколи и перцем чили
Нежное куриное мясо с брокколи, сельдереем и перцем чили прекрасно подойдет для сытного и вкусного ужина.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

В этом вкусном блюде нежное куриное мясо и сливки удачно контрастируют с острым перцем чили, количество которого ты можешь корректировать по своему вкусу. Брокколи для приготовления ты можешь использовать как свежую, так и замороженную. А в качестве гарнира идеально подойдет рис или любые виды макарон.

Как приготовить курицу с брокколи и сельдереем в сливочном соусе

  1. Куриное филе и сельдерей нарежь небольшими кусочками, брокколи раздели на соцветия, перец чили нарежь тонкими колечками, лук мелко нашинкуй.
  2. Разогрей сковороду с растительным маслом и обжарь лук до мягкости, затем добавь куриное филе и обжаривай помешивая. Когда курица побелеет добавь брокколи и сельдерей, туши все вместе 5-8 минут.
  3. Посоли и поперчи по вкусу, добавь перец чили, влей сливки и туши помешивая на маленьком огне до полной готовности. Затем сними с огня и посыпь листиками петрушки.
Предыдущий пост
суп с консервированным тунцом
Суп с овощами и консервированным тунцом: идея для обеда
Следующий пост
салат из фасоли с помидорами и чили
Салат из белой фасоли с помидорами и острым перцем

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Нарушения сна после 35: как гормоны, стресс и привычки крадут ночной покой

Твой сон – это не просто ночной отдых, это ежедневный громкий сигнал: «тело больше не справляется», который мы часто игнорируем.
Красота

Как научиться рисовать стрелки: пошагово, понятно, без нервов

Может, у тебя просто не та подводка – а может, никто не объяснял, как это делать по-настоящему удобно.
Фитнес и здоровье

Почему менструация бывает дважды в месяц: что это значит и что делать

Менструация снова – хотя прошло всего две недели? Это может быть как вариантом нормы, так и первым звоночком, на который стоит обратить внимание.
Ее история

Шить изысканную одежду в приграничье: как Анна из Сум создала бренд одежды, когда другие закрывались

Уже во время полномасштабной войны Анна Ященко, предпринимательница, у которой было швейное производство в Сумах, поняла, что пришло время пойти за своей мечтой и создать собственный бренд одежды. Ее история стала частью нашего проекта «Сила и стойкость. Бизнес-истории с прифронтовых территорий», который реализуется при поддержке Sense Bank.