Запеченная курица с нутом и овощами

запеченная курица с нутом
Ароматная запеченная курица с нутом и овощами – вкусное решение для насыщенного ужина. Попробуй приготовить ее по нашему простому рецепту.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Мы использовали для приготовления этого блюда куриные бедра, но ты можешь заменить их окорочками или голенями. Также можно добавить к рецепту различные сухие травы и специи по вкусу.

Как приготовить запеченную курицу с нутом и овощами

  1. В форме для запекания смешай оливковое масло, мед, горчицу, паприку и пропущенный через пресс чеснок. Выложи в соус натертые солью и перцем по вкусу куриные бедра и перемешай, чтобы соус покрыл курицу.
  2. Добавь к курице нарезанный кусочками баклажан, консервированный нут, сверху выложи целые томаты черри. Отправь форму в разогретую до 180 градусов духовку и запекай до готовности курицы 45-50 минут.
Предыдущий пост
куриные тефтели с овощами
Куриные тефтели в овощном соусе
Следующий пост
Клубничный тарт с ванилью
Клубничный тарт с ванилью: простой проверенный рецепт

Новости партнёров

Fresh

Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.
Мода

Почему черные угги – покупка, которую стоит сделать уже сейчас

Пока все выбирают привычные бежевые угги, модницы делают ставку на черные – и у этого решения есть как минимум четыре веские причины.
Фитнес и здоровье

Витамин D: симптомы дефицита, норма и когда сдавать анализ

Вы можете годами списывать усталость, слабость и плохое настроение на стресс, даже не подозревая, что иногда за этими симптомами может скрываться дефицит витамина D.