Відпускаємо старе, вітаємо нове: шлях до енергетичного оновлення
Перед тим, як рухатись вперед, або паралельно, рекомендую зупинитись і прописати усе, кому і скільки ви винні. І це не тільки гроші. Це все, що ви пообіцяли. І в першу чергу – собі.
Ці недороблені справи, невирішені питання, несказані слова як маленькі голочки гальмують вашу енергію і не дають відкритися вашому потенціалу на повну.
Іноді досить зупинитися і відпустити старе, щоб нова енергія пішла на повну.
Ви зупиняєте енергію грошей, коли ви:
- пообіцяли щось людям зробити і не робите цього;
- не закриваєте свої грошові зобов'язання перед іншими;
- маєте незакриті свої питання і відкладаєте їх;
- не відповідаєте чи не перетелефонували;
- знаєте, що треба прибрати, але відкладаєте і не робите;
- запізнюєтесь у строках виконання домовленостей;
- обіцяєте собі з понеділка почати зайнятися спортом, гуляти, пити воду, інше;
- для важливих речей вибираєте «завтра».
Можна просто говорити, а можете зробити вправу.
Сформуйте собі таблицю з колонками:
- Що я винна, пообіцяла;
- Кому я винна (в тому числі собі!);
- Коли зроблю (і поставте дату);
- Приймаю рішення не робити цього.
І закривайте кожного дня по одній справі.
Відпускайте свої енергетичні борги та вивільняйте енергію, яка потрібна вам для руху вперед.
І так, ви можете прийняти рішення і від чогось відмовитись. Якщо собі, то так і написати – відпускаю це зобов'язання, поки не буду ходити на танці. Коли прийму рішення, що мені це важливо – піду. Бо немає сенсу, якщо ви все одно не йдете, а ще й корите себе за це.
Напишіть у коментарях у ТГ-каналі Єдина Academy, що вам було корисно.
P.S. Написала вам, і побачила у себе декілька пунктів. Іду робити :)
