Салат из фасоли с овощами

фасоль с овощами
Салат из свежих овощей с белой фасолью и базиликом – отличный вариант для легкого обеда.
Время подготовки
720
мин.
Время приготовления
15
мин.
Общее время
735
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для этого рецепта мы использовали белую фасоль, но другие виды тоже подойдут. Также ты можешь приготовить салат с консервированной фасолью, а вместо лайма для заправки использовать обычный лимон.

Как приготовить салат из фасоли с овощами

  1. Фасоль залей холодной водой и оставь на ночь, затем смени воду, посоли по вкусу и вари до мягкости – на это может потребоваться около часа. После слей воду и дай фасоли остыть. Нарежь пополам томаты черри, огурцы и редис нарежь тонкими ломтиками, базилик разбери на листья. Соедини все с фасолью, посоли и поперчи по вкусу, заправь оливковым маслом и лимонным соком, перемешай.
Предыдущий пост
шампиньоны с брокколи
Шампиньоны с нутом и брокколи
Следующий пост
пирожное картошка
Домашнее пирожное картошка

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Омега-3 для школьников: как улучшить концентрацию и память ребенка с Perla Helsa

Учебная нагрузка у современных школьников растет с каждым годом. Большие объемы информации, необходимость быстро переключаться между предметами, подготовка к контрольным и тестам требует от ребенка устойчивого внимания и хорошей памяти.
Фитнес и здоровье

Лучшие витамины для сосудов: что выбрать женщине после 30

Твои сосуды – это тихая система, которая каждый день спасает тебя, но спасаешь ли ты их в ответ?
Психология

Мужчины никогда не скажут этого вслух: 5 тайн мужской психики, которые открывают глаза женщинам

Женщины часто говорят: "Я не понимаю мужчин". Но правда в том, — говорит психологиня с многолетним опытом Екатерина Птичка, — что мужчины действительно проще, чем кажется. Дело в том, что с детства их учат скрывать правду о себе.
Фитнес и здоровье

Польза кактуса: зачем держать это растение дома и как оно влияет на здоровье

Кактус может научить тебя заботиться о себе лучше, чем любой психолог.