Запеченная куриная грудка с травами и лимоном

запеченное филе
Ароматная запеченная куриная грудка с травами – отличный вариант для вкусного и полезного ужина.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Этот рецепт приготовления филе очень прост, а необычный маринад придает мясу легкий изысканный вкус и аромат. Рекомендуем тебе использовать белый молотый перец, вместо черного – так как его вкус и аромат менее насыщенный.

Как приготовить запеченную куриную грудку с травами и лимоном

  1. Смешай в миске оливковое масло с лимонным соком и травами. Куриное филе очисти от пленок, натри солью и перцем по вкусу и обваляй в маринаде. Включи духовку на 180 градусов.
  2. Разогрей сковороду и обжарь филе с двух сторон на сильном огне до румяной корочки. Затем выложи в застеленную пергаментом форму, полей оставшимся маринадом и отправь в духовку на 15-20 минут.
Предыдущий пост
салат с яблоком
Салат с яблоками, орехами и сыром
Следующий пост
курица с грибами
Курица с шампиньонами, луком и горчичным соусом

Новости партнёров

Fresh

Психология

Поведенческие кризисы у детей: что является нормой, а когда стоит бить тревогу?

Когда ребенок ломает ложки и кричит «Я сама!» – это не катастрофа, а первый шаг к себе.
Фитнес и здоровье

Глина, которая лечит тишиной: как простой прикосновение помогает восстанавливать равновесие

Глина обладает способностью исцелять без слов – через прикосновение, тепло и ощущения, которые возвращают к себе.
Фитнес и здоровье

Как найти своего тренера по йоге – и не потерять желание заниматься

Тренер по йоге может либо открыть тебе дверь к телу – либо навсегда ее закрыть. Поэтому важно выбрать того, с кем действительно хочется возвращаться к себе.
Шоубиз

Макс Барських повертається до Києва з великим різдвяним концертом

Після масштабного європейського туру Макс Барських повертається додому, щоб відкрити різдвяну частину свого українського туру великим сольним концертом у столиці.