Крем суп из красной чечевицы

крем суп из чечевицы
Тарелка горячего и пикантного крем супа из чечевицы – отличное решение для согревающего обеда в холодный день.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Этот вкусный постный суп готовится очень просто, а количество чечевицы ты можешь корректировать, в зависимости от желаемой густоты. Количество перца чили и чеснока также можно менять, чтобы сделать суп менее острым.

Как приготовить крем суп из чечевицы

  1. Картофель, морковь и лук очисти и нарежь кусочками. Чечевицу тщательно промой. Выложи все в кастрюлю и залей водой. Доведи до кипения и вари на среднем огне до готовности, примерно 30 минут, затем дай немного остыть.
  2. Перелей суп в блендер и добавь томатную пасту, нарезанный чеснок и чили, оливковое масло и специи. Взбей до однородности. Верни суп в кастрюлю и вари еще 10 минут, добавив паприку и соль. В конце добавь измельченный укроп, сними с огня и дай 5 минут настояться.
Предыдущий пост
лосось с хурмой
Салат с соленым лососем и хурмой: оригинальный рецепт
Следующий пост
картофельный салат с курицей
Картофельный салат с курицей и пикантной заправкой

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Шоколадная диета: меню, результаты, противопоказания и полезные советы

Шоколадная диета – сладкий способ сбросить вес за короткий срок.
Lifestyle

В Києві з аншлагом відбулась презентація унікальної книги Ірини Клипко про BTS

24 січня у Universum Hall на ВДНГ відбулася грандіозна презентація книги "Збожеволіти, або йти до своєї мрії" авторства Ірини Клипко.
Фитнес и здоровье

Диета при холецистите: меню, рецепты и советы для здоровья желчного пузыря

Полный гид по диете при холецистите – здоровье вашего желчного пузыря.
Фитнес и здоровье

Белая диета после отбеливания зубов: меню на неделю и полезные советы

Почему важна белая диета после отбеливания зубов? Правила и рекомендации.