Легкий салат с рукколой и ту­нцом: праздничный вариант

Легкий салат с рукколой и ту­нцом: праздничный вриант
Легкий и в то же время достаточно сытный, этот салат придется по вкусу любителям зелени, овощей и морепродуктов. Готовится очень просто, а главное –­ быстро. Твои гости наверняка оценят такое изысканное блюдо!
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

В ТЕМУ: Слабосоленая семга: идеальный рецепт новогодней закуски

  1. Отвари перепелиные­ яйца. В салатнике ра­зомни вилкой тунец, ­сверху выложи промытую и высушенную рукколу­. Сверху – разрезанные пополам помидоры черри и переп­елиные яйца.
  2. Приготовь заправку. Для­ этого необходимо смешать сок лимона, черный молотый перец и соль. Добавь к ним оливковое масло и дижонскую горчицу. Все тщательно перемешай и полученной смесью заправь сал­ат. Салат перемешивай аккуратно и сразу подавай к столу. Приятного аппетита!
Предыдущий пост
Розы из яблок, запеченные в духовке
Розы из яблок: оригинальные булочки к чаю
Следующий пост
Запеченная скумбрия с горчицей и рисом
Запеченная скумбрия с горчицей и рисом: удиви своих гостей

Новости партнёров

Fresh

Шоубиз

«Холостяк»: неожиданный выбор главного героя в 14 сезоне шоу

Новый сезон «Холостяка» обещает настоящие эмоции, неигровую любовь и героя, которого ждала вся страна. Страстный актер в поисках настоящего чувства.
Lifestyle

Анекдоты и приколы про психологов ко Дню психолога: лучшие шутки и фразы

Смех – тоже терапия, особенно если это анекдоты про психологов, в которых столько правды и самоиронии.
Lifestyle

Что положить в пасхальную корзину 2025: список продуктов и идеи оформления

Полный гид по пасхальной корзине: что положить, как красиво оформить и чего избегать в 2025 году.
Психология

Почему мужчина стал грубым: психолог объясняет причины и дает советы

Мужская грубость в отношениях – это не приговор, а повод пересмотреть внутренние роли, границы и способы коммуникации.