5 рецептів скрабу для тіла, який ти можеш зробити вдома

скраб
Ефективна процедура вдома.

Пілінг тіла потрібен для того, щоб позбутися ороговілих клітин, покращити стан шкіри, зволожити її та посилити кровообіг. І не обов'язково ходити в салони та гаяти час і гроші в пошуках кращого скрабу, адже його можна приготувати самій!

Шоколадний скраб

Олія какао відмінно глибоко пом'якшує шкіру та зволожує її, захищає від бактерій. Тому такий скраб у зимовий час буде дуже актуальним, коли шкіра пересушена.

  • 3 столові ложки чорного тертого шоколаду;
  • 100 г тростинного цукру;
  • 2 чайні ложки оливкової олії;
  • 1 ч. л. олії какао.

Шоколадный скраб

Скраб з апельсинових кірок

Скраб, який підніме настрій неймовірним цитрусовим запахом! Просто засуши кірки від мандарина, апельсинів, грейпфрута та лимонів. І потім подрібни їх у блендері та розведи в теплій воді, додай кілька крапель апельсинової олії.

Такий скраб відмінно освіжає та тонізує шкіру.

Кавовий скраб

Скраб, який подарує не лише результат, а й приємний аромат. Мелену каву добре розганяє кров і допоможе боротися з апельсиновою кіркою. Мед зволожить шкіру, зробить її гладкою.

  • 2 столові ложки меду;
  • 1 столова ложка кави великого помелу;
  • кориці.

Медово-сольовий скраб

Мед та сіль – це вже косметична класика. Все тому, що саме ця проста суміш дуже добре виводить зі шкіри шлаки.

  • 200 г солі;
  • 100 г рідкого меду.

Медово-солевой скраб

Детокс-скраб з імбиру

Імбир часто використовується для очищення всього організму. Його додають до чаю, смузі та інших напоїв, але також з імбиром можна проводити та детокс-програму для тіла. Наприклад, приготувати сухий скраб, який добре відлущує та тонізує шкіру.

  • 1 ст. ложка свіжого подрібненого імбиру;
  • ½ склянки солі, подрібненої у блендері;
  • 1 ст. ложка лимонного соку.

Як користуватися скрабом для тіла

Таку процедуру краще проводити ввечері перед сном і відразу після прийняття ванни або душу - шкіра розпариться і буде чистою, тому скраб краще подіє.

Просто нанеси трохи скрабу і розітріть його на шкірі м'якими масажуючими рухами, потім залиш на тілі на хвилин 5. Після цього скраб потрібно змити та обов'язково нанести на шкіру зволожувальний крем.

Найчастіше жирну шкіру очищають раз на тиждень, суху – раз на два тижні.

Попередній пост
дівчина енергія
5 продуктів, які підбадьорять тебе в зимові холоди
Наступний пост
зарядка
3 способи зробити ранкову зарядку максимально ефективною

Новини партнерів

Fresh

Lifestyle

Не просто концерт: Ukrainian GALA | VYTOKY стане знаковою культурною подією країни

Уперше в Україні: Ukrainian GALA | VYTOKY об’єднає музику, стиль та нову естетику української культури.
Фітнес та здоров'я

Найшкідливіші пози для сну: як вони впливають на серце

Те, як ти спиш щоночі, може або розвантажувати серце, або роками створювати для нього прихований стрес – і більшість людей навіть не підозрюють про це.
Психологія

Як хронічний стрес прискорює старіння: симптоми та способи відновлення

Ти можеш називати це «просто втомою», але тіло вже давно намагається сказати тобі, що живе в режимі постійної тривоги.
Foodstyle

Що буде, якщо їсти полуницю щодня: 7 змін, які помітить твоє тіло

Полуниця може не лише покращити стан шкіри, а й впливати на рівень цукру, мікрофлору кишечника та навіть роботу мозку – і це підтверджують дослідження.