Куриные шашлычки в томате в духовке

куриные шашлыки
Куриные шашлычки, приготовленные в духовке – прекрасный вариант для домашнего обеда или ужина.
Время приготовления
90
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Количество лимонного сока и чеснока для маринада ты можешь корректировать, а томатный соус можно выбирать любой по своему вкусу. 

В ТЕМУ: Грибной суп-пюре с лисичками

Приготовление куриных шашлычков в томате в духовке:

  1. Очищенное от пленок филе нарежь крупными кусочками и сложи в миску. Добавь томатный соус, соевый соус, измельченный чеснок, оливковое масло, сок лимона и соль и перец по вкусу.
  2. Перемешай, накрой пленкой и убери на час в холодильник.
  3. Разогрей духовку до 120 градусов. нанижи курицу на смоченные водой шпажки и выложи шашлычки на застеленный пергаментом противень.
  4. Запекай 20-25 минут.

Приятного аппетита!

Предыдущий пост
брокколи салат
Салат из сырой брокколи с яблоком и йогуртом
Следующий пост
овсяные оладьи
Овсяные оладьи с изюмом

Новости партнёров

Fresh

Психология

Почему дисциплина не работает: как выработать дисциплину без борьбы с собой

А что, если вам не хватает не дисциплины, а личного смысла делать то, к чему вы так настойчиво пытаетесь себя приучить?
Психология

Твое «да» принадлежит только тебе: как научиться слышать себя

Иногда одно сказанное вопреки себе «да» забирает больше энергии, чем десятки дел, – но вернуть связь с собой можно с одного честного вопроса.
Красота

Как понять «свой» аромат: гид по женской парфюмерии

Парфюм – самый личный аксессуар в гардеробе. Его не видно, но именно он часто становится первым впечатлением о человеке и запоминается дольше, чем цвет платья или крой пальто.
Психология

Как вернуть близость в отношениях: практические психологические советы и «домашние упражнения»

Иногда партнеры отдаляются не из-за больших конфликтов, а из-за мелочей, которые каждый день незаметно разрушают эмоциональную связь.