Десерт из йогурта с киви и чиа
Десерт из йогурта с киви, овсяными хлопьями и семенами чиа – вкусное и полезное завершение любой трапезы.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
15
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!
Благодаря своему составу, этот десерт получается не только вкусным, но и полезным, а также не принесет ни малейшего вреда фигуре – главное использовать натуральный нежирный йогурт. Ванильный сахар можно не добавлять или заменить медом.
Как приготовить десерт из йогурта с киви и чиа
- Один очищенный киви нарежь кусочками и помести в блендер. Добавь семена чиа, ванильный сахар и йогурт, взбей до однородности. Второй киви нарежь ломтиками. Разлей массу из йогурта по стаканам, сверху распредели сухие овсяные хлопья и дополни ломтиками киви.
