Куриные котлеты с зеленью и овощами

куриные котлеты
Нежные и ароматные куриные котлеты с зеленью и овощами прекрасно подойдут для любой домашней трапезы.
Время подготовки
30
мин.
Время приготовления
20
мин.
Общее время
50
мин.
Тип кухни
Украинская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Изюминка этого варианта котлет в добавлении моркови и зелени – мы использовали укроп, но также ты можешь добавить петрушку. Куриный фарш ты можешь купить готовый, или перекрутить через мясорубку то же количество куриного филе.

Как приготовить куриные котлеты с зеленью и овощами

  1. В большую миску натри на крупной терке лук, на мелкой терке натри морковь и чеснок. Добавь мелко рубленный укроп, куриный фарш, яйцо, зиру и соль и перец по вкусу. Вымеси до однородности и убери на 20 минут в холодильник.
  2. Смачивая руки холодной водой сформируй из подготовленного фарша одинаковые котлеты. Разогрей на среднем огне сковороду с растительным маслом и обжаривай котлеты до румяной корочки с обоих сторон.
Предыдущий пост
суп из хека
Рыбный суп: простой рецепт
Следующий пост
свекла с медом
Салат из свеклы с медовой заправкой

Новости партнёров

Fresh

Психология

В темные времена видны светлые люди. Что может дать терапия сегодня, чего не всегда удается достичь самостоятельно?

А что, если привычка всегда быть сильной, все контролировать и никогда не просить о помощи на самом деле мешает вам жить собственной жизнью?
Фитнес и здоровье

Витамины при менопаузе: какие нутриенты нужны женщинам 40+

Вы можете ежедневно принимать дорогие витамины «для женщин 45+» и даже не подозревать, что некоторые из них вам совершенно не нужны, а другие в высоких дозах могут навредить.
Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.