Свиные котлеты с кабачком: удивительно нежное сочетание

Свиные котлеты с кабачками
Приготовленные по этому рецепту котлеты получаются удивительно нежными и вкусными. Мы попробовали и убедились лично.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Как правило, чтобы котлеты были нежными в них добавляют размоченный в молоке хлеб или сухари. В разгар овощного сезона мы предлагаем заменить их на тертый кабачок. Это и полезно и вкусно. Также по этому рецепту можно приготовить котлеты из куриного, говяжьего или индюшиного фарша.

Как приготовить котлеты с кабачком

  1. Кабачок помой и натри на крупной терке, лук почисть и натри на мелкой терке. Смешай в миске фарш, кабачок, лук, добавь яйцо, соль, перец и хорошо перемешай.
  2. Разогрей на сковороде подсолнечное масло. Из фарша сформируй небольшие котлеты и обваляй каждую в панировочных сухарях. Обжаривай с двух сторон до получения золотистой корочки, а затем накрой сковороду крышкой и протуши на небольшом огне 5 минут. 
Предыдущий пост
салат с куриной грудкой и чили
Салат с жареной куриной грудкой и медово-горчичным соусом
Следующий пост
картофельные крокеты
Картофельные крокеты: просто и вкусно

Новости партнёров

Fresh

Психология

В темные времена видны светлые люди. Что может дать терапия сегодня, чего не всегда удается достичь самостоятельно?

А что, если привычка всегда быть сильной, все контролировать и никогда не просить о помощи на самом деле мешает вам жить собственной жизнью?
Фитнес и здоровье

Витамины при менопаузе: какие нутриенты нужны женщинам 40+

Вы можете ежедневно принимать дорогие витамины «для женщин 45+» и даже не подозревать, что некоторые из них вам совершенно не нужны, а другие в высоких дозах могут навредить.
Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.