Салат из яблок и молодой свеклы: оригинальный рецепт

салат из яблок и молодой свеклы
Салат из яблок и свежей молодой свеклы – вкусное и необычное блюдо, которое украсит любой легкий обед или ужин. Предлагаем тебе простой рецепт его приготовления.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Этот вкусный салат очень легко и быстро готовится, а благодаря необычной подаче он может стать не только прекрасным дополнением к обедам и ужинам, но и эффектным украшением праздничного стола. Мы использовали для рецепта ростки подсолнуха, но ты можешь заменить их любым микрогрином по своему вкусу.

Как приготовить салат из яблок и молодой свеклы

  1. Смешай в чашке оливковое масло, бальзамический уксус и соль по вкусу. Свеклу очисти и нарежь тонкими кружочками.
  2. Яблоки вымой, обсуши и нарежь такими же кружочками как и свеклу. Выкладывай на тарелки кружки яблок и свеклы слоями, каждый слой сбрызгивая бальзамической заправкой. Готовый салат посыпь семенами кунжута и микрогрином подсолнуха.
Предыдущий пост
Овощная мини-пицца
Овощная мини-пицца: отличный вариант легкой закуски
Следующий пост
салат из лосося со шпинатом и редисом
Салат из лосося со шпинатом, редисом и зернами граната

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.