Подготовь локти к сезону футболок

Подготовь локти к сезону футболок
Вот-вот наступит время носить вещи с коротким рукавом. Проверь, готова ли ты показать свои руки? Может получиться так, что твоим локоткам потребуется скорая помощь.

Кожа над крупными суставами часто растягивается и испытывает большую нагрузку. Поэтому в области локтей она более грубая и сухая, отличается глубоким рельефом, на ней могут появляться трещинки. Уделяй этой зоне особое внимание.

Два раза в неделю делай пилинг. Смотри не перестарайся, так как частое применение скраба может привести к обратному результату. После того как кожа на локтях очищена, нанеси питательный крем. Он смягчит, увлажнит кожу и защитит ее от потери влаги. Наноси его не только после пилинга, но и каждый день, тогда кожа на локтях всегда будет мягкой и ухоженной.

Отбелить и смягчить ее поможет ванночка из теплого масла. Возьми миндальное или оливковое, слегка подогрей на водяной бане и окуни в него локти на 15 минут. Или разрежь пополам лимон, разомни мякоть и приложи на 10 минут.

И не пренебрегай хорошим советом: старайся реже опираться на локти. Избавившись от лишней нагрузки, кожа в этой области быстро придет в норму.

Предыдущий пост
Конфликт ребенка с учителем: способы решения
Конфликт ребенка с учителем: способы решения
Следующий пост
Как выбрать безвредные солнечные очки
Как выбрать безвредные солнечные очки

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Тренировки после 30 для женщин: йога, силовые упражнения и гибкость для здоровья и молодости

После 30 тело начинает меняться, но именно правильное сочетание йоги, силовых упражнений и растяжки помогает оставаться сильной, гибкой и энергичной на долгие годы.
Психология

Признаки приближения родов: как понять, что все началось, и когда ехать в роддом

Опустившийся живот, необычные выделения или боль в пояснице – некоторые сигналы организма могут появиться за несколько недель до родов, а другие означают, что пора отправляться в больницу уже сейчас.
Фитнес и здоровье

Солнечный удар: симптомы, первая помощь и что делать в первые 10 минут

От легкой головной боли до потери сознания может пройти меньше часа – узнайте, как вовремя распознать солнечный удар и не потерять драгоценное время.
Психология

Самая неприятная правда о счастливых женщинах: нам до сих пор важно, чтобы нас выбирали

Можно искренне любить своего мужа и одновременно болезненно переживать, когда выбирают не тебя, – психолог объясняет, почему это происходит и что на самом деле стоит за потребностью нравиться другим мужчинам.