Мужской кризис: признаки и советы

Мужской кризис: признаки и советы
Наиболее распространенными мужскими кризисами считаются кризисы тридцати и сорока лет. О том, как их распознать и что следует делать - рассказывает психотерапевт, бизнес-тренер Елена Рыхальская.

• Мужчина пытается справиться с новым состоянием, как правило, либо глубоко уйдя в себя, либо «загуляв». Причем «тридцатилетнему» кризису чаще свойственен все-таки уход в себя и самоедство, с переоценкой жизненного опыта, карьерных достижений. А кризису «сорока» – желание отвлечься при помощи другой женщины, ставшей для него воплощением новой жизни.

• Каким становится мужчина, если он попал в воронку личностного кризиса? Другим! Причем не на 1-3 дня, а последовательно другим, всегда другим. И жена является лучшей мишенью и проекцией всех страхов и недовольств. Критерии: обесценивание, грубость, неадекватность, обвинение в своих промахах, утрирование ее минусов и своих плюсов. В общем, ад для женщины, которая возьмет все на себя, начнет плакать по ночам в подушку и станет жертвой.

Единственный выход – легкость. Это не вы виноваты, это природа так распорядилась. Поэтому займитесь собой. Только фокус на себе (не на нем, не на вас обоих) позволит сохранить отношения. Думайте только об одном: когда кризис пройдет (а он не может длиться вечно) – кого он увидит прежде всего перед собой, когда «очнется»? Вас? Узнает ли? Какой вы будете? Уставшая, нервная Баба-яга его точно испугает… Помните, что кризис – это только этап. Поэтому запаситесь терпением. Это как раз тот случай, когда нужно отпустить ситуацию.

Предыдущий пост
Рецепт дня для ребенка: морковно-картофельное суфле
Рецепт дня для ребенка: морковно-картофельное суфле
Следующий пост
Простые укладки для коротких волос: примеры звезд (фото)
Простые укладки для коротких волос: примеры звезд (фото)

Новости партнёров

Fresh

Красота

Витамины для ногтей: что нужно при ломкости и расслоении

Вы можете месяцами принимать витамины для укрепления ногтей и не видеть результата – ведь настоящая причина их ломкости и расслоения часто вовсе не в дефиците полезных веществ.
Красота

Как ухаживать за волосами осенью: советы для холодного сезона

Холод, отопление и шапки меняют состояние волос быстрее, чем кажется, но несколько простых изменений в уходе помогут пережить осень без сухости, ломкости и постоянной электризации.
Красота

Сухая кожа лица осенью: почему шелушится и что делать

Если осенью даже любимый крем вдруг начал щипать, а тональное средство подчеркивает каждую чешуйку, проблема может быть вовсе не в недостатке увлажнения.
Красота

Осенний уход за кожей: как изменить рутину после лета

Если с приходом осени любимый крем вдруг перестал спасать от сухости, а кожа начала шелушиться и реагировать на привычные средства, возможно, пришло время изменить не косметику, а всю бьюти-рутину.