Рецепт дня: окорочка с картофелем и фруктами

Рецепт дня: окорочка с картофелем и фруктами
На приготовление этого вкусного блюда с молодым картофелем понадобится 45 минут. Ингредиенты рассчитаны на 2 порции. В 100 г продукта содержится 380 ккал. Подавать блюдо можно прямо на сковородке. А вместо кумквата можно положить ломтики апельсина или дольки мандарина.

Ингредиенты:

2 куриных окорочка, 8 молодых картофелин, 1 лайм, 3 кумквата, 2 ст. л. майонеза, 1 ч. л. горчицы, 6 помидоров черри, веточка розмарина, 3 веточки петрушки, растительное масло, соль, перец.

Приготовление:

1. Окорочка промой, просуши бумажным полотенцем. Смешай майонез, горчицу, соль и перец. Натри этой смесью курицу. Очисти картофель.

2. Выложи окрочка с картофелем в сковороду. В небольшом количестве масла обжарь их до образования золотистой корочки. Добавь розмарин, помидоры и нарезанный кружочками кумкват. Запекай 40 минут при t 200 °С. Посыпь измельченной петрушкой и укрась ломтиками лайма.

Предыдущий пост
Лето: время делать аквалифтинг
Лето: время делать аквалифтинг
Следующий пост
Чтобы ребенок не заболел на море
Чтобы ребенок не заболел на море

Новости партнёров

Fresh

Психология

Почему дисциплина не работает: как выработать дисциплину без борьбы с собой

А что, если вам не хватает не дисциплины, а личного смысла делать то, к чему вы так настойчиво пытаетесь себя приучить?
Астрология

Таро-прогноз на сентябрь 2026 для всех знаков Зодиака: что изменится в твоей жизни

Таро-прогноз на сентябрь 2026 для всех знаков Зодиака: кого ждут важные перемены, новые возможности, успех в финансах и любви и о чем предупреждают карты.
Психология

Твое «да» принадлежит только тебе: как научиться слышать себя

Иногда одно сказанное вопреки себе «да» забирает больше энергии, чем десятки дел, – но вернуть связь с собой можно с одного честного вопроса.
Красота

Как понять «свой» аромат: гид по женской парфюмерии

Парфюм – самый личный аксессуар в гардеробе. Его не видно, но именно он часто становится первым впечатлением о человеке и запоминается дольше, чем цвет платья или крой пальто.