Календарь здоровья на 1 мая: выбирай спорт и вегетарианство

Календарь здоровья на 1 мая: выбирай спорт и вегетарианство
Сегодня в 1:17 начнутся 21-е лунные сутки – очень благоприятный день для творческих и активных людей. Можно отправляться в путешествия и командировки – все сложится удачно, в дороге повезет не только отдохнуть, но и решить массу важных вопросов.

Хоть сегодня и выходной, но это хороший день для того, чтобы наметить переход на другую работу, договориться о собеседовании или поискать удачную вакансию. Спорт и любые физические нагрузки пойдут на пользу здоровью. Можно немного поплавать и принять с утра солнечные ванны. Любые водные процедуры будут хороши – от заплыва до контрастного душа.

Энергетика Луны такова, что лучше избавить свой организм от мяса и посидеть на вегетарианской диете. И это очень кстати, ведь сейчас время строго поста – Страстная неделя перед Пасхой. Чтобы обеспечить свой организм микроэлементами, включи в рацион морскую капусту, сельдерей и проращенные зерна и семена.
 

Предыдущий пост
Что нужно успеть сделать в мае
Что нужно успеть сделать в мае
Следующий пост
Холостяк-3: Андрей Искорнев похвастался роскошной клиникой (фото)
Холостяк-3: Андрей Искорнев похвастался роскошной клиникой (фото)

Новости партнёров

Fresh

Красота

Естетика усвідомленого догляду: мінімалістичні баночки Dr. Ceuracle для найвимогливіших б’юті-гурманів

У світі, де ринок косметики щодня поповнюється десятками новинок, найбільш актуальні бренди із зрозумілою філософією, науковим підходом та прозорим складом.
Фитнес и здоровье

Гормональный дисбаланс у женщин: симптомы, причины, анализы и как восстановить гормональный баланс

Постоянная усталость, проблемы с кожей, набор веса и нарушения цикла могут быть не следствием стресса или возраста, а сигналом того, что ваш гормональный баланс требует внимания.
Фитнес и здоровье

Тренировки после 30 для женщин: йога, силовые упражнения и гибкость для здоровья и молодости

После 30 тело начинает меняться, но именно правильное сочетание йоги, силовых упражнений и растяжки помогает оставаться сильной, гибкой и энергичной на долгие годы.
Психология

Признаки приближения родов: как понять, что все началось, и когда ехать в роддом

Опустившийся живот, необычные выделения или боль в пояснице – некоторые сигналы организма могут появиться за несколько недель до родов, а другие означают, что пора отправляться в больницу уже сейчас.