3 ефективні скраби від целюліту, які ти можеш зробити сама
Окрім обгортання у боротьбі з целюлітом тобі допоможуть скраби. Щоб не витрачати нечуваних грошей ти можеш приготувати ефективну суміш і сама. Хороший скраб, виготовлений з натуральних інгредієнтів, починає працювати практично миттєво. Наносити його потрібно на попередньо розпарену шкіру.
Як позбутися целюліту
Скраб від целюліту – підмога для тих, хто вирішив піти війною проти апельсинової кірки. Причому використовувати її для тіла – справжнє задоволення. Головна функція будь-якого скрабу для тіла – очистити шкіру від ороговілих клітин та зробити її поверхню більш рівною та гладкою. Скраб проти целюліту працює за цією ж схемою. Його абразивні частинки видаляють з поверхні шкіри скупчення ороговілих клітин, а разом з ними бруд, себум, а заразом чистять пори та таким чином сприяє виведенню токсинів.
Перед тим, як приготувати скраб, переконайся, що в тебе немає алергії на ті чи інші компоненти.
Кавовий скраб від целюліту
Кавова гуща дає відмінний пілінговий ефект, завдяки чому очищаються пори, розширюються судини, виводиться зайва рідина.
Приготування:
- Варіант 1: до 3 столових ложок меленої кави додати корицю, мед (2 до 1 кави).
- Варіант 2: 3 столові ложки кави, 6 ложок натурального йогурту, ложка коньяку.
- Варіант 3: 1 столова ложка оливкової олії, кілька крапель ефірної олії грейпфрута або стручкового перцю, 3 столові ложки кави.
Сольовий скраб від целюліту
Скраб на основі солі відмінний тим, що видаляє ороговілі частинки дерми, прискорюючи регенерацію клітин, а також сприяючи кровообігу. Також морська сіль містить мікроелементи, які живлять шкіру та роблять її еластичною.
Приготування:
- Варіант 1: сіль та мед (рівні пропорції);
- Варіант 2: кава та морська сіль (рівні пропорції);
- Варіант 3: сіль, 2 столові ложки тростинний цукор, рослинна олія (розраховуй 3 столові ложки цукру та солі на 100 мл олії);
- Варіант 4: сіль, 2 столові ложки оливкової олії, цедра одного лимона чи грейпфрута.
Цукровий скраб від целюліту
Коли хочеться солодкого – бери та роби з нього скраб! Жарт звичайно, але якщо хочеш позбутися зайвої ваги, то цукор краще виключити з раціону, а якщо целюліту – то корисно робити з нього скраб. Для цього найкраще використовувати тростинний цукор.
Приготування:
- Варіант 1: 1 склянка цукру, 0, 5 склянки будь-якої олії (краще оливкової), 10 крапель ефірної олії апельсина або грейпфрута.
- Варіант 2: 0,5 склянки цукру, 0,5 склянки кавової гущі, 1 столова ложка кориці, 23 столові ложки оливкової олії.
- Варіант 3: 0, 5 склянки цукру, 0, 5 склянки морської солі, мед.
