Банановый пудинг с киноа

бананы киноа
Нежный пудинг из киноа с бананами – вкусный десерт для завтрака или завершения любой трапезы.
Время подготовки
240
мин.
Время приготовления
30
мин.
Общее время
270
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для рецепта отлично подойдут перезревшие бананы, количество сахара ты можешь уменьшить по вкусу. Также ты можешь дополнить пудинг корицей по вкусу.

Как приготовить банановый пудинг с киноа

  1. Бананы нарежь кусочками и пюрируй блендером. В кастрюле с толстыми стенками смешай молоко с водой, сахаром и ванильным сахаром. Доведи до кипения и добавь киноа, снова доведи до кипения и убавь огонь до маленького. Через 15 минут добавь банановое пюре, перемешай и готовь еще 15-20 минут. Затем дай остыть, разложи по формам и убери в холодильник минимум на 4 часа.
Предыдущий пост
помидоры хлеб
Салат из помидоров с моцареллой и хлебом
Следующий пост
яйца сыр
Фаршированные яйца с сыром

Новости партнёров

Fresh

Ее история

Коли жінки об’єднуються: Ніна Левчук та Ольга Дьякова про Impact Force, синергію та силу змін

Дві жінки. Два різних шляхи. Одна спільна місія – трансформувати Україну зсередини: через стійкість людей, їхні можливості та культуру взаємодії.
Lifestyle

Великая суббота: традиции и главные запреты перед Пасхой

Суббота перед Пасхой - это святой день, который предоставляет уникальную возможность для размышления и духовного обновления.
Красота

Виды расчесок для волос: как выбрать и не повредить пряди

Ты можешь тратить деньги на дорогой уход – но одна неправильная расческа каждый день тихо разрушает волосы.