Запеченные кабачки с овощами и сыром

кабачки оливки
Запеченные фаршированные кабачки с овощами и сыром – вкусное блюдо для вегетарианского ужина.
Время подготовки
25
мин.
Время приготовления
20
мин.
Общее время
45
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для рецепта подойдут как обычные кабачки, так и цукини. Соотношение овощей ты можешь корректировать, а твердый сыр для запекания подойдет любой.

Как приготовить запеченные кабачки с овощами и сыром

  1. Кабачки разрежь вдоль пополам и вырежи сердцевину, нарежь ее кубиками. Также нарежь кубиками лук, болгарский перец и помидор. Оливки нарежь пополам, чеснок измельчи. Включи духовку на 180 градусов.
  2. Обжарь на оливковом масле лук до мягкости, добавь кабачки и обжарь до золотистого цвета. В конце добавь чеснок и перец, паприку, посоли и поперчи, перемешай и сними с огня. Смешай с помидором и оливками, заполни начинкой половинки кабачков. Присыпь тертым сыром и запекай 15-20 минут.
Предыдущий пост
фасоль рукола
Хумус из фасоли с руколой и миндалем
Следующий пост
картофель с фасолью
Жареный картофель со спаржевой фасолью

Новости партнёров

Fresh

Психология

Когда «просто держаться» уже не работает: признаки эмоционального истощения во время войны

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и часто истощение приходит тихо, задолго до срыва.
Психология

«Подруга или соперница?» Психолог Катерина Птичка – о женской конкуренции и зависти

Почему успех подруги иногда ранит сильнее, чем собственная неудача, и что на самом деле скрывается за женской завистью – объясняет психолог.
Психология

Как жить в неопределенности и не «зависать»: объясняют психологи

Мозг воспринимает неопределенность как опасность – и именно поэтому в условиях хронического стресса так легко «поставить жизнь на паузу».
Психология

Тревога за будущее во время войны: как успокоить нервную систему

Нервная система не умеет «выключать» тревогу сама – но существуют техники, которые помогают мозгу перестать жить в режиме постоянной опасности.