Куриные фрикадельки в томатном соусе

фрикадельки томат
Куриные фрикадельки в ароматном томатном соусе – вкусное и сытное блюдо для домашнего обеда.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
35
мин.
Общее время
45
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Количество сахара и уксуса для соуса ты можешь корректировать по своему вкусу, пробуя соус в процессе приготовления. А вместо петрушки можно добавить кинзу или укроп.

Как приготовить куриные фрикадельки в томатном соусе

  1. Куриный фарш соедини с яйцом и панировочными сухарями, тщательно вымеси, сформируй шарики и убери в холодильник. Нарежь помидоры и болгарский перец кубиками, лук и чеснок мелко нарежь. Разогрей сотейник с оливковым маслом и обжарь лук до мягкости, затем добавь перец и обжарь 3-4 минуты. Выложи к овощам помидоры и туши на медленном огне помешивая, добавив сахар, уксус и соль и перец по вкусу. когда томаты хорошо пустят сок, выложи в соус фрикадельки и чеснок, туши до готовности. В конце добавь зелень по вкусу и сними с огня.
Предыдущий пост
огурцы с перцем
Быстрые маринованные огурцы с перцем и зеленью
Следующий пост
помидоры морковь
Теплый салат с помидорами и болгарским перцем

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.