Запеченная тыква с яблоками и черносливом

тыква яблоки
Запеченная в духовке тыква с яблоками, черносливом и кедровыми орешками – вкусный и полезный домашний десерт.
Время подготовки
15
мин.
Время приготовления
20
мин.
Общее время
35
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Количество сахара для рецепта ты можешь корректировать, в зависимости от вкуса тыквы и яблок, а также можно заменить сахар жидким медом.

Как приготовить запеченную тыкву с яблоками и черносливом

  1. Тыкву очисти и нарежь кусочками, яблоки нарежь дольками, удалив семена. Выложи все в форму для запекания и распредели чернослив. Влей воду и полей тыкву и яблоки соком лимона. Присыпь сахаром и запекай 20-25 минут при 200 градусах. Готовый десерт оставь остыть, затем дополни кедровыми орешками и листиками мяты.
Предыдущий пост
финики сыр
Финики с миндалем и козьим сыром
Следующий пост
фрукты в апельсине
Фруктовый салат в апельсине с киви

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.