Смузи с сельдереем, огурцом и виноградом
Вкусный и оригинальный смузи с огурцом, сельдереем, виноградом и петрушкой – прекрасный напиток для начала дня.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!
Этот вариант смузи отлично подойдет для людей желающих похудеть – если готовить его на завтрак 2-3 раза в неделю, смузи быстро нормализует обмен веществ. Вместо петрушки также подойдет и другая зелень по вкусу, а кефир можно заменить минеральной водой.
Как приготовить смузи с сельдереем, огурцом и виноградом
- Очисти огурцы от шкурки и нарежь кусочками, стебли сельдерея тоже нарежь, пучок петрушки нарежь на 4 части. Выложи в блендер огурец и ягоды винограда, взбей на высокой скорости. Затем добавь петрушку и сельдерей, снова все измельчи. В конце влей кефир и взбей напиток до однородности.
