Тушеные грибы с овощами

тушеные грибы
Тушеные с овощами грибы и специями – прекрасная альтернатива привычным овощным салатам.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для этого простого рецепта ты можешь использовать лесные грибы, или магазинные шампиньоны. А вместо овощного бульона также подойдет куриный.

Как приготовить тушеные с овощами шампиньоны

  1. Грибы нарежь небольшими кусочками, лук и болгарский перец нарежь кубиками, чеснок мелко нарежь. В сковороде с растительным маслом обжарь лук, затем добавь грибы и туши до выделения жидкости.
  2. Добавь чеснок, болгарский перец и лавровый лист. Посоли и поперчи по вкусу, добавь паприку и влей бульон. Туши на медленном огне 15 минут.
Предыдущий пост
курица с нутом
Курица с нутом и овощами
Следующий пост
плов с ребрами
Плов со свиными ребрами

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.