Свекольный смузи с огурцом и базиликом
Оригинальный свекольный смузис огурцом, болгарским перцем и базиликом – то, что нужно для начала дня.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!
Этот вкусный и полезный смузи из свеклы получается достаточно густым, поэтому ты можешь при необходимости разбавлять его водой, а в летний период можно добавить в смузи лед и он станет отличным освежающим напитком.
Как приготовить смузи из свеклы с огурцом и базиликом
- Свеклу очисти и нарежь кусочками, огурцы нарежь кусочками, из болгарского перца вычисти семена, а мякоть также нарежь кусочками.
- Сложи все в блендер, добавь листья базилика и взбивай на высокой скорости 2-3 минуты. При необходимости добавь вод и снова взбей. Готовый смузи разлей по стаканам и дополни листиками базилика.
