Салат из апельсинов с моцареллой и рукколой: изысканное сочетание

салат с апельсинами и моцареллой
Легкий и изысканный салат из апельсинов с моцареллой, рукколой и гранатом – необычное и эффектное дополнение для любого застолья, или романтического ужина.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для заправки этого необычного салата мы рекомендуем использовать виноградное масло, если же его нет, ты можешь использовать оливковое. Солить и перчить салат не нужно, пикантности ему придадут сыр и островатая руккола.

Как приготовить салат с апельсинами и моцареллой

  1. Апельсин очисти от кожуры, удали перегородки и нарежь мякоть дольками. Моцареллу нарежь ломтиками, рукколу раздели на листья.
  2. Выложи в блюдо для подачи листья рукколы, сверху дольки апельсинов и ломтики моцареллы, посыпь зернами граната и заправь маслом.
Предыдущий пост
морковные котлеты с сыром
Морковные котлеты с сыром и паприкой: просто и вкусно
Следующий пост
салат с картофелем и лососем
Салат с жареным картофелем и лососем: идея для ужина

Новости партнёров

Fresh

Психология

В темные времена видны светлые люди. Что может дать терапия сегодня, чего не всегда удается достичь самостоятельно?

А что, если привычка всегда быть сильной, все контролировать и никогда не просить о помощи на самом деле мешает вам жить собственной жизнью?
Фитнес и здоровье

Витамины при менопаузе: какие нутриенты нужны женщинам 40+

Вы можете ежедневно принимать дорогие витамины «для женщин 45+» и даже не подозревать, что некоторые из них вам совершенно не нужны, а другие в высоких дозах могут навредить.
Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.