Легкий салат с моцареллой и яблоками

салат с моцареллой и яблоком
Этот интересный и очень простой вариант, как приготовить салат с моцареллой точно придется по вкусу всем любителям легких блюд на скорую руку.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

В ТЕМУ: Диетическая пицца: быстрый рецепт

  1. Выжми сок из половинки лимона. Яблоки вымой, обсуши и нарежь тонкими ломтиками. Сразу же сбрызни лимонным соком, чтобы не потемнели.
  2. Орехи очисти от скорлупы очень аккуратно, чтобы не раздробить ядра.
  3. На тарелку выложи промытые листья шпината, порванные руками листья салата. Сверху – сыр моццареллу, целые или половинки ядра ореха, ломтики яблока.
  4. Приготовь соус. Взбей йогурт с оливковым маслом, солью, перцем и щепоткой куркумы. Соус поставь в холодильник на 20 минут. Перед подачей укрась ягодами кизила или клюквы и полей охлажденным соусом. Перемешай перед употреблением. Приятного аппетита!
Предыдущий пост
Кокосовая рисовая каша
Кокосовая рисовая каша
Следующий пост
Равиоли с грибами и грецкими орехами
Равиоли с грибами и грецкими орехами

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.
Мода

Почему черные угги – покупка, которую стоит сделать уже сейчас

Пока все выбирают привычные бежевые угги, модницы делают ставку на черные – и у этого решения есть как минимум четыре веские причины.
Фитнес и здоровье

Витамин D: симптомы дефицита, норма и когда сдавать анализ

Вы можете годами списывать усталость, слабость и плохое настроение на стресс, даже не подозревая, что иногда за этими симптомами может скрываться дефицит витамина D.
Фитнес и здоровье

Постоянная усталость и сонливость у женщин: причины и что делать

Вы спите по восемь часов, пьете кофе, стараетесь больше отдыхать, но сил все равно нет – возможно, причина скрывается в показателях, на которые вы раньше не обращали внимания.